Воздействие витамина D на организм

Сегодня всем известно, что нехватка в организме человека витамина D ведет к развитию рахита и остеопороза. Именно витамин D регулирует минеральный обмен и способствует отложению Кальция в костях, что в свою очередь делает их твердыми. Как и большинство веществ поступающих в организм, витамин D всасывается в кишечнике при обязательном наличии желчи.

Данный витамин влияет на обмен веществ при метаболизме ионов Кальция и Фосфат ионов, также важным воздействием витамина D на организм человека, есть повышение проницаемости епителия кишечника для ионов Кальция. Этой витамин — единственный витамин, который имеет не только витаминную природу, а и гормональную. В результате своего действия как витамин, он регулирует всасывание макроелементов, таких как Кальций и Фосфор. Как гормон — он есть активным метаболитом, который стимулирует нормальную работу клеток кишечника, почек и мышц.

Функции витамина D не ограничиваются стимулированием нормального развития костной ткани, он также оказывает большое влияние на восприимчивость организма к раковым заболеваниям и заболеваниям кожи. Также его применяют при лечении псориаза и рекомендуют принимать для профилактики усталости мускулов.


Советуем также ознакомиться

Бессонница

Бессонница(она же инсомия) - это нарушение работы нервной системы, выраженное в ...
2014-07-18

Какая еда самая полезная?

Единственный, самый прекрасный и надёжный путь для обогащения нашего организма ...

Не говори сексу нет

Скажи сексу да. Катарина не знает, что такое головная боль (26 лет работает ...

Симптомы гиповитаминоза B1

Нехватка витамина В1 или гиповитаминоз – достаточно серьезное нарушение работы ...
2014-07-15

Топ-10 важных модных мелочей нового сезо...

Платье и губы – в один тон. Этот беспроигрышный ход вновь возвращается! В ...

Лечение музыкой

Каждый замечал, что музыка влияет на эмоциональное состояние. Что она может ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*