Категория "О витаминах"

2014-06-04
0

Суточная потребность

Суточная потребность организма В большинстве своем людям необходимо существенно увеличить прием витамина В1. Если основную часть рациона составляет рафинированные, мучные продукты или варенная пища, то следует потреблять больше тиамина. Те, кто употребляют много чая и алкоголя, так же нуждаются ...
2014-06-02
0

Воздействие витамина D на организм

Сегодня всем известно, что нехватка в организме человека витамина D ведет к развитию рахита и остеопороза. Именно витамин D регулирует минеральный обмен и способствует отложению Кальция в костях, что в свою очередь делает их твердыми. Как и большинство веществ поступающих в организм, витамин D ...
2014-05-17
0

Микроэлементы, они и есть микроэлементы

Микроэлементы должны поступать в наш организм регулярно. А в какой форме - это уже не важно. В состав многих витаминно-минеральных комплексов входят микроэлементы для "отписки". Нужно очень внимательно относиться к комплексам, в которых композиции элементов относятся к самому первому, старому ...
Страница 2 из 212