Микроэлементы, они и есть микроэлементы

Микроэлементы должны поступать в наш организм регулярно. А в какой форме — это уже не важно.

В состав многих витаминно-минеральных комплексов входят микроэлементы для «отписки». Нужно очень внимательно относиться к комплексам, в которых композиции элементов относятся к самому первому, старому поколению элементсодержащих препаратов. К таким неорганическим соединениям относятся соединения типа сульфат меди (CuSO4), окись цинка (ZnO), окись магния (MgO), натрия молибдат (MoNa2), сульфат марганца (MnSO4), хлорид хрома (СrCl2) и другие.

Для эффективной помощи пациенту с дефицитом хрома, необходимо большое упорство как врача, так и пациента, а также дополнительная диетическая коррекция, включающая хромсодержащие продукты — дрожжи, неочищенный рис, цельное зерно, мясо, сыр, телячья печень, помидоры, яйца, цыпленок, грибы, кукуруза, при сокращение употребления таких простых углеводов, как сахар. Если дефицита хрома не наблюдается у больного, то «профилактическая» нагрузка дополнительным хромом может быть чревата активацией мутагенеза.


Советуем также ознакомиться

Симптомы гиповитаминоза B1

Нехватка витамина В1 или гиповитаминоз – достаточно серьезное нарушение работы ...

Не говори сексу нет

Скажи сексу да. Катарина не знает, что такое головная боль (26 лет работает ...
2014-07-18

Какая еда самая полезная?

Единственный, самый прекрасный и надёжный путь для обогащения нашего организма ...

Бессонница

Бессонница(она же инсомия) - это нарушение работы нервной системы, выраженное в ...
2014-07-15

Топ-10 важных модных мелочей нового сезо...

Платье и губы – в один тон. Этот беспроигрышный ход вновь возвращается! В ...

Лечение музыкой

Каждый замечал, что музыка влияет на эмоциональное состояние. Что она может ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*